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Stand-up-Paddling in Rheinland-Pfalz bringt Spaß und viele neue Abenteuer mit sich.

Egal ob du nun Anfänger oder Fortgeschrittener bist im SUP.

Rheinland – Pfalz bietet mit seinen zahlreichen Flüssen und Seen die idealen Voraussetzungen, um die eigenen Kenntnisse zu vertiefen und die Fertigkeiten zu verbessern.

Lesetipp: SUP Board Test

Nachfolgend findest du eine Auswahl von SUP Touren durch Rheinland – Pfalz sowie eine Auflistung der beliebtesten SUP Stationen in der Pfalz.

Weitere SUP-Orte, die sich zum Erkunden lohnen: SUP Fürth, SUP Schleswig-Holstein, SUP Havel, SUP NRW und SUP Saarland.

Die besten 3 SUP Touren in Rheinland – Pfalz

#1 SUP Rheinland–Pfalz – Den Glan entlang ab Lauterecken bis nach Odernheim

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  • Länge: etwa 19 Kilometer
  • Dauer: etwa 5 Stunden
  • Benötigtes Erfahrungslevel: Fortgeschrittene
  • In welchem Zeitraum möglich: keine Angabe – Allerdings sollte ein eventuell bestehendes Befahrungsverbot beachtet werden

Der Glan bietet für Stand up Paddler hervorragende Bedingungen. Diese Rheinland – Pfalz SUP Tour hat ihren Start in Lauterecken und zwar befindet sich die Einstiegsstelle hinter dem Gebäude von KiK Textilien.

Dort befindet sich eine Treppe aus Beton, von dieser Treppe erreichst du direkt den Startpunkt der beschriebenen Tour. Von dort aus paddelst du den Fluss hinauf. Du fährst unter einer Brücke hindurch und erreichst die erste Wehr.

Wegen der dort befindlichen Felsen ist diese nicht befahrbar. Dies solltest du rechtzeitig beachten. Bei dieser SUP Tour steht vor allem die Schönheit der Natur im Vordergrund. Und diese kannst du für die Dauer der Tour auch ganz ungestört auf dich wirken lassen.

Es ist außerdem ratsam, dass du dich vor Beginn der Tour nach den aktuellen Wasserständen erkundigst.

#2 SUP Rheinland – Pfalz – Auf der Saar von Schoden bis nach Wiltingen

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  • Länge: etwa 11,5 Kilometer
  • Dauer: etwa 2,5 Stunden
  • Benötigtes Erfahrungslevel: Fortgeschrittene mit Fließwassererfahrung
  • In welchem Zeitraum möglich: keine Angabe

Diese schöne SUP Rundtour hat ihren Startpunkt an der Kanu und SUP Station in Schoden direkt am Ufer der Saar. Dort besteht zudem die Option dein Auto kostenlos abzustellen. Nach wenigen Minuten zu Fuß erreichst du sodann auch direkt den Startpunkt, der sich im Naturschutzgebiet des Saaraltarmtal befindet.

Das Schöne an dieser Tour ist, dass es im Flusszahlreiche kleinere Inseln sowie Uferstrände gibt, die zu einer kleinen Rast einladen.

Dank einiger Stromschnellen gestaltet sich die Tour abwechslungsreich und spannend. Am Ende des Altarms ist die Umtragestelle, die im Übrigen gut markiert ist. Hier ist dann auch der Zustieg zum Saarkanal. Von diesem Punkt gehts dann zurück zum Ausgangspunkt.

#3 SUP Rheinland – Pfalz – Auf der Mosel von Bernkastel – Kues nach Traben – Trabach

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  • Länge: etwa 21 Kilometer
  • Dauer: etwa 2 Stunden
  • Benötigtes Erfahrungslevel: Fortgeschrittene
  • In welchem Zeitraum möglich: keine Angabe

Wenn du eine Route suchst, die sich landschaftlich reizvoll präsentiert, dann ist die Tour auf der schönen Mosel genau die richtige Wahl für dich. Los geht es vor den „Drei Königen“, einem Hotel, dass sich am westlichen Moselufer befindet.

Zunächst passierst du viele Villen bis du letztendlich auf die Wehlener Sonnenuhren stößt. Danach geht es entlang der relativ engen und dicht mit Gras bewachsener Mole.

In der Mitte der Staumauer ist es dann ein Umtragen erforderlich. Allerdings ist dies im Verlauf der Tour lediglich einmal erforderlich. Im weiteren Tourenverlauf passierst du zahlreiche Weinberge und einen Campingplatz.

Im Anschluss kommst du dann noch an dem Kloster „Machern“ vorbei.
Die letzten Kilometer führen vorbei an Weinlagen sowie an dem Buddha Museum in Traben – Trabach. Wenn du das Kaiserliche Postamt erreicht hast, dann bist du gleichzeitig auch an der Ausstiegstelle angekommen.

Die besten 6 SUP Stationen in Rheinland – Pfalz

#1 SUP am Kollersee

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Am Kollersee befindet sich die SUP Station „Soulsurfin“. Der Kollersee stellt das ideale Areal sowohl für SUP Anfänger als auch für SUP fortgeschrittene dar. Feste Öffnungszeiten hat besagte SUP Station nicht.

Die Öffnungszeiten gestalten sich anhand der Nachfrage sowie der Wetterlage. Weitere Informationen kannst du auf der Seite der Station finden: soulsurfin.de.

#2 SUP auf der Mosel

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Beim Kanuverleih Winningen kannst du dir notwendiges Equipment ausleihen. Außerdem gibt es hier, auf Anfrage, täglich SUP Kurse. Zusätzlich werden hier Fließwasserlehrgänge angeboten. Nähere Informationen zum Angebot sind unter folgender Adresse zu finden: kanuverleih-winningen.de.

#3 SUP Zollhafen Mainz

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Auf der anderen Seite des Zollhafens in Mainz-Kastel befindet sich die SUP Station Zollhafen Mainz. Neben SUP Einsteigerkursen werden hier zudem fortgeschrittenen Kurse angeboten. Wenn du Interesse an SUP Yoga hast, dann findest du hier ebenfalls entsprechende Angebote.

Das Besondere an diesem Angebot ist, dass alle Kurse, die hier angeboten werden, von einem nach GSUPA zertifizierten Trainingsleiter sowie einem Rettungsschwimmer durchgeführt werden.

Informationen zum Angebotsportfolio findest du auf der Seite der Station. Dort besteht zudem die Option sofort einen entsprechenden Kurs, der zu deinem Erfahrungslevel passt zu buchen.

Mehr Informationen: zollhafen.com.

#4 SUP Rhein Oppenheim

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Der Oppenheimer Kanu Club darf sich mittlerweile über seine eigene SPU Abteilung freuen. Im Hafenbecken des Rheins auf einer Fläche von etwa 800 Metern, hast du hier die tolle Möglichkeit das Stand up Paddeln ausreichend zu üben.

Fühlst du dich sicher auf dem Brett, dann spricht nichts gegen einen Ausflug auf den Rhein, um zu überprüfen, ob du das Erlernte auch anwenden kannst.

Der Kanu Club in Oppenheim bietet nicht nur allgemeine SUP Kurse an. Das Angebot wird durch spezielle Kurse wie SUP Yoga sowie durch SUP mit Hund ergänzt. Du möchtest dich über das Clubangebot näher informieren?

Dann kannst du dies tun unter: kc-oppenheim.de.

#5 Aloha Pirates

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Stationen der Aloha Pirates kannst du unter anderem an den Standorten Mannheim oder Gimbsheim finden. Hier wird dir vom Kurs für absolute Anfänger über SUP Yoga bis hin zu individuellen Gruppenveranstaltungen alles Mögliche geboten.

Termine zu aktuellen Events und weitere Informationen kannst du auf der Seite des Kanu Clubs nachlesen.

Mehr Informationen: kc-oppenheim.de.

#6 SUP Station Koblenz

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Am Stattstrand in Koblenz ist die SUP Station Koblenz beheimatet. Hier organisieren erfahrene Trainer und Guides SUP Touren und bieten außerdem noch verschiedene Kurse an.

Buchen kannst du hier des weiteren Gruppenkurses oder auch eine Aktivität auf dem BUG SUP für den nächsten Kindergeburtstag. Wenn du mehr zu dem Angebot sowie den Terminen erfahren möchtest, dann schau mal vorbei auf: supstationkoblenz.de.

Fazit

SUP in Rheinland – Pfalz, dass bedeutet viele ausgezeichneten Möglichkeiten diese tolle Freizeitaktivität auszutesten und sich natürlich darin auch zu verbessern.

Dank der unterschiedlichen Gegebenheiten findet sich hier für jedes Level die perfekte Tour. Auch das Angebot an geführten SUP Touren durch die Pfalz kann sich durchaus sehen lassen.

Erwähnenswert ist zudem, dass hier einige Flüsse besonders für Anfänger besonders geeignet sind. Bieten Sie doch die Möglichkeit, sich langsam an das Metier „Fließwasser“ heranzutasten und sich entsprechende Erfahrungswerte anzueignen.

Obendrein zeigen die pfälzischen Kanu-Vereine vermehrt ein Herz und Interesse für Stand up Paddler und geben daher entsprechende SUP Kurse.

Max ist begeisterter Stand Up Paddler und betreibt den SUP Blog stand-up-paddling.org. Er hat bereits Dutzende SUP Boards getestet und noch mehr Blogbeiträge über Stand Up Paddling geschrieben. Bei Wellenliebe verantwortet er den Themenbereich SUP.

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